40代 生き方上手になる!定年後の孤独を愛して居場所を作るコツ 現役時代を猛烈に走り抜けた60代の間で、退職と同時に社会との繋がりを失ってしまう「コミュニティ難民」が急増しています。いざ会社を離れたときに「定年後に友達いない」という厳しい現実に突き当たると、心にぽっかりと穴が空いたような深い孤独を感じてしまうものです。 2026.05.26 40代50代伝統・文化健康